Lazer além das férias
A diversão é diária
Quem não gosta de férias? Mas o momento que todos esperam chegar está cada vez passando mais rápido e parece que nem conseguimos aproveitar direito aquele tempo precioso. Esse famoso conceito surgiu, no formato que conhecemos hoje, no Reino Unido durante a Revolução Industrial, como um diferencial disponibilizado por algumas empresas que buscavam melhorar a qualidade de vida dos seus colaboradores e impulsionar a produtividade durante o período de serviço.
As férias normalmente estão relacionadas ao lazer – e parece que ele não existe fora delas. Porém, nesse texto, queremos reforçar que o lazer não deve ser lembrado apenas no período de férias, que ter um tempo de qualidade em família e com amigos deve estar na agenda semanal e, se possível, até diária de todos nós. Isso é necessário para manter a saúde física e mental, além de fortalecer as relações sociais e afetivas.
A palavra ‘lazer’ deriva do latim “licere”, cujo significado é “ser lícito, ser permitido” e, por muitos séculos, foi considerado um privilégio da elite social. Com o crescimento da industrialização, ele se transformou em uma série de atividades voltadas para a felicidade da população – e está também diretamente ligado à civilização e ao acesso à educação.
Um fator que facilitou o processo de enraizamento do lazer como aspecto cultural foi a criação de espaços urbanos como pontos de encontro e recreação, como praças, parques, calçadões e academias ao ar livre. Esse movimento não se restringe às férias e pode ser realizado no nosso cotidiano, ou seja, o desenvolvimento do lazer diário cada vez mais se difunde nas sociedades modernas.
Contrariando uma mística social, o lazer não está relacionado à falta de compromisso com a vida. Ele é essencial para melhorar a qualidade da nossa saúde mental e física. Ele nos empodera e proporciona uma atitude positiva frente aos problemas que enfrentamos no dia a dia, possibilitando o alívio do estresse e a prática da autonomia.
As práticas acontecem de forma voluntária e livre e servem para expandir a capacidade criadora do ser humano. Além disso, do ponto de vista biológico, o lazer aumenta a imunidade e garante a prevenção de doenças como depressão e ansiedade.
Leonardo da Vinci
O lazer merece toda a atenção durante o cotidiano das crianças e jovens e não somente nas férias. No Colégio Leonardo da Vinci, os alunos contam com um ambiente escolar apto para estimular a diversão como forma de aprendizado, por meio das atividades extracurriculares, do espaço livre e das matérias administradas nas salas de aula de forma coletiva.
Contudo, não é só no horário de aula que o lazer é importante. Quando o aluno chega em casa, o descanso da mente e a prática envolvendo os amigos e familiares se tornam essenciais no processo de desenvolvimento intelectual e emocional.
E não precisa ser algo gigantesco ou muito elaborado. Pequenas iniciativas fazem a diferença quando se trata de lazer. Compartilhamos abaixo algumas sugestões que podem ser realizadas diariamente ou mesmo no final de semana para refrescar o cansaço tanto dos pais quanto dos filhos:
.Tocar um instrumento novo
. Elaborar uma receita culinária
. Praticar um esporte
. Fazer recorte e colagem de forma criativa
. Testar a voz no karaokê
. Brincar de massinha
. Desenhar e colorir
. Programar uma noite do pijama na casa de um amigo
. Colecionar figurinhas
E então, que tal experimentar hoje mesmo um momento de lazer em família?
Seja Leonardo, seja feliz!
